「時間の使い方」
世の中には、生まれながらにして貧富の差があったり、体格や容姿の違いなど、色々不平等な事が多いと思いますが、1日が24時間だという事は万人に とって共通だと思います。
だとしたら、(その方の価値観にもよると思いますが)、この時間の使い方1つで人生は豊かにも貧しくも変わってしまうのではないのでしょうか？
以前総合格闘技をしていた時に感じた事ですが、 試合時間は5分×2Rのたったの10分間なのですが、 同じ時間でも、普段テレビを見たりして何気無く過ごしている10分間とは、密度の濃さが全く違って感じられました。
同じ時間なのに、一体何が違うのでしょうか？
僕は集中力が違うのだと思います。
その瞬間だけではなく、 そこに到るまでにどれだけ密度の濃い時間を積み重ねてこれたかが、迷いを消し、集中力を極限まで高めるのだと思います。
つまりはどれだけ目的意識を持って普段の生活を送れているかがとても重要になってきます。
先日のワールドカップの 日本対パラグアイ戦は日本中が手に汗を握り、感動させられました。
最後の最後まで集中力を切らさずに走り続けた選手達の、どうしても勝ちたいという気迫が、ブラウン管を通してでも充分に伝わってきました。
後日雑誌等で知った事ですが、試合に向けて選手は勿論、周りのサポートスタッフの方達も含めて、勝つ為に一丸となっていたようですね。
僕も患者さん達により良いものを提供出来るように、目的を明確にして充実した時間を過ごしたいと思います。
今現在目的が明確でない方は、まず視野を拡げて目的探しから始めてはいかがでしょうか？ |
