「身体を解放する」
こんにちは。今週担当の山本です。
今回のテーマは身体の解放について考えていきたいと思います。
先月ザ・ロイヤルゴルフクラブで1か月過ごし、何人かのお客様に「最初4スタンスを知ったときは身体が解放されてゴルフが楽しくなったが、Aタイプだからこうしなさい、Bタイプだからこうしなさいと言われていくうちに窮屈になってきた」とご相談を受けました。
4スタンスは、正しい立ち方をして身体を整えた結果自然と軸が4種類に分かれ、
そこに人それぞれの発想や感覚が出てきて各々の動きに繋がります。
なので、同じタイプだからといって発想や感覚までもがみんな一緒だと思ってしまいそれを人に強要してしまうと相手の方は窮屈に感じるかもしれませんね。
人それぞれに感覚や物の捉え方があります。そんな中唯一ぶれないのは軸ではないでしょうか？
世の中いろいろなメソッドと言われるもので溢れていますがどれも感覚の話が多いかと思います。
感覚はあくまでもその本人が感じていることであり強要することではありません。
レッシュ理論や4スタンスを学んでいるトレーナーの強みは各タイプの軸を理解し指導実践が出来ることだと思います。
軸を整え身体が解放されて動いた時の人それぞれの感覚を聞いてみると、違った感覚の方がいて何か面白い発見があるかもしれないですね。
|
