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一口コラム
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こちらのコラムでは週替わりで先生方が順番にお話しをしてまいります。
 
施術部中條雅章

第545回 一口コラム

今回の担当は
施術部 中條雅章 です。

令和2年11月4日

 

「型による形づくり」

皆さま、こんにちは。
今週のコラムを担当させて頂きます中條雅章です。
宜しくお願いします。

先日、茨城県鉾田市のザ・ロイヤルゴルフクラブにて、慶應義塾大学体育会ゴルフ部の1DAY合宿が開催されました。

8:00amから約2時間、
・4スタンス理論基本概論の講義
・参加者の4スタンス理論タイプチェック
・リポーズトレーニング
・フィジカルトレーニング
という流れで、合宿が始まりました。

この1DAY合宿では、4スタンス理論のタイプ別の話しには触れず、「安定した立位姿勢」「正しい立位姿勢」というものに趣きをおきました。
「安定した立位姿勢」「トップオンドーム」からの動作により、生まれつき持っている骨格の動作を導くのです。

「型」である骨格の安定であったり、動きが重要であり、表面上に見える運動動作「形」はアドリブになるので、見た目のこだわりは持ちません。
このコラムのタイトル「型による形づくり」と書きましたが、「形」づくりはアドリブの世界なので無限にあって良いのです。

その後、安定した立位姿勢からの、
パッティング練習
アプローチ練習
ショット練習
そして、コース練習。

ゴルフコースから戻り、最後は、、、
筋肉へのアプローチとしての柔軟性という概念ではなく、
骨、骨格、姿勢へのアプローチとしての柔軟性を確認しながら、改めてリポーズトレーニングをし、終了しました。

約1ヶ月後、改めて1DAY合宿が開催される予定です。
「型」でのアプローチ
楽しみです。


 
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