「コツコツと、、、積み重ね！」
皆さま、今週のコラムを担当させて頂きます中條雅章です。
宜しくお願いします。
私自身、ゴルフを習い始めて2ヶ月が過ぎました。
習い始めた目的としては、ゴルフ競技者として上達を目指すのではなく、あくまでもレッシュ理論、リポーズトレーニングとゴルフの身体の動きを如何に融合させるか？
身体の動き、言葉としての表現方法、引き出しの幅を広げて行く為のゴルフ学習になっています。
先日、数年前にプロゴルファーの組織において、レッシュ理論をベースに開催されました、ある合宿のデータをまとめてみました。
1年に3回、4年連続で計12回、
参加者実質人数211人、延べ人数308人、
で開催された九州での宮崎合宿。
内容としましては、朝のランニングから始まり、JIKUを作るリポーズトレーニング、フィジカルトレーニング、アクアエクササイズ、そしてゴルフ、全工程をレッシュ理論をベースに行いました。
4年間12回開催の内、1回のみの参加者もいれば、毎年参加されたプロゴルファーもいます。
検証すると、1回の参加よりも、毎年参加の計4回参加されたプロゴルファーの方が、合宿後の成績（ベストスコア回数、ツアー出場回数、優勝回数等）が上向きになっているのが、数字として明確に出ています。
プロゴルファーのレベルにおいても、確実に成果が出ているレッシュ理論！
身体理論として、ゴルフに限らず、スポーツ競技、音楽等の芸術問わず、老若男女、プロアマ、プレーヤー、指導者問わず、様々な分野においてレッシュ理論を知る方が多くなってきました。
レッシュ理論のトレーニングを、コツコツと積み重ねることの大切さ、更にお伝え出来ればと思います。 |
